takie suple moga byc pomocne jak np. zen-szen (z Olimpu bardzo dobry), kofeina, czy tez tyrozyna podobno pomaga twoim zdaniem co najlepiej z tych co wymieniles?
PROPOLIS (tabl.):rano na czczo: 2 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacją: 1 przed snem: 1 POLLEN (tabl.):rano na czczo: 3 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacja: 1 przed snem: 2 APIVIT(tabl.):rano na czczo: 1 2h po sniadaniu: 1 przed treningiem: 1 BIOSTYMINA(amp.): raz dziennie w dniu treningu ZEN [...]
nie no u Maximusa ceny az takie zle nie sa . ale juz tam nie chdzo bo kiedys jak kupowalem zen szen to sie ze mnie jakis pajac śmial tam z obslugi . chcialem go spacyfikowac, ale ze akurat jechal autobus, a typ byl z 3 razy wiekszy odemnie musialem lecieć Robert w prozadku, ale czasem sie zastanawiam jak ***any sie meisci w tej dzupli
Dobra, na M-drol za szybko. Myślę o standardowym cyklu na samym Epi (E-Stane z CEL): 30/40/50/50/50/50. Osłonki: Esseliv + Sylimaron z Olimpu. Do tego: Animal Flex, O3, czosnek, lecytyna i cała reszta supli m. in.: witamina B compositum, Gold-Vit C 1000 Forte, witamina E, BCAA, Chela-Mag, Chela-Cynk itd. Odblok: T-Bol, żeń szeń, może jeszcze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w tym wieku odpuść sobie przedtreningowe staki. Kofeina/zen-szen/guarana wystarczy. gainer to bułka z serem w proszku, także pytasz czy jeść bułkę. na to odpowiedziałaby CI dieta, ankieta działu (waga, wzrost,staż itd)
ZMA mozesz skompletowac w taki oto sposób: chela-mag olimpu + chela-cynk olimpu i masz wszystko czego potrzebujesz. dodatkowo wziąłbym zapobiegawczo cos na zwiększenie odpornosci, nie ma nic bardziej wkurviającego niż choroba na cyklu, a jak przeglądniesz dział z testami to zauwazysz ze 3/4 osób przezyło cos takiego pod czas suplementacji stackami [...]
Witam. Kup sobie pseudoefedryne w sprayu do nosa. Nie będzie cię zatykało jak będziesz walczył z ochraniaczem na zęby. Trochę mało czasu ci zostało. Jakiś dobry zeń-szeń/jiaogulan by się przydał. Ten ostatni podobno zwiększa refleks. Mi się na nim dobrze ćwiczyło.
a co wy sobie myslicie ze po ziółkach urośnie wam w barach tak ze aż będziecie musieli sobie kupiś nowe koszulki? ;) a tak w ogole to zen-szen polecam ( m.in ma wpływ na produkcję testosteronu - co było od 1000 chinolom znane -nie mieli problemów ze wzwodem...;-) pozdrawiam XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
zen-szen powiadasz? kilka imprez moge odpuscic, ale to za malo, bo w tygodniu po szkole, pracy treningu, silowni i czasem po basenie, bardzo ciezko sie zregenerowac, a przeciez mamy nastepny, rownie intensywny dzien...
Praca nad sobą bardzo ważna. Że swej strony mogę polecić adaptogeny. Stosuje od kilkunastu lat i świetnie się U mnie sprawdzają. Na przykład rozeniec górski, ashwagandy, cytryniec chiński, żeń-szeń.